【神戸通信】－神戸の豚まん

今日は雨。

朝から冷たい雨が降っています。雨は昨夜から降り続いていま

す。今日の日曜日は寒い日になりました。この時期の雨は氷の

ように冷たく感じます。折角の日曜日なのに、雨と風でどこに

も出かける気が起こりません。今日は、団地の公園の清掃の日

だったようですが、雨が降っているので来週に延期になったと

家内が言っていました。寒い日の公園の掃除は大変ですね。

今日は一日中、薄暗い日になりました。暗いと気分も乗りませ

ん。何となくウツになりますね。こんな日は太陽の光が恋しく

なります。家に中でジーとしていると寒さがよけいにつのって

きます。

今日は日曜日でリハビリの休みです。リハビリがないと、一日

が長く感じます。今日も昼近くまで休んでいました。朝起きて

からは、いつものように、新聞を読んで時間を過ごしました。

時間があるので、ゆっくりと新聞を読みました。相撲は、今回

もモンゴルの角龍が優勝しました。７場所ぶり、３回目の優勝

です。大したものです。日本人の今年の横綱誕生は来年に持ち

越しとなりました。来年に期待しましょう。

今日のトップ記事はキューバのカストロ前議長の死亡の記事で

す。９０歳。キューバ革命の英雄です。私が学生の時代は青年

の憧れでもありました。時代の移り変わりを感じます。カスト

ロ氏は広島も訪問した事があります。一つの時代が終わったよ

うに感じます。

今年もあとわずかで１２月、師走になります。師走の声を聞く

と気ぜわしく思いますね。何となく落ち着きません。私の現役

の時は１２月はボーナスの時期なので何となくワクワクした気

分で忙しくしていました。師走が近くなると忘年会が始まりま

した。商店街やデパートでは年末商戦で賑わっていました。と

ころが近年はあまり景気の良い話は聞きません。

經濟がゼロ成長を続けているので、後輩の話を聞いてもあまり

元気がありません。私の時代は師走になると毎日のように宴会

の予定が入っていました。三宮の繁華街は大勢の人で混みあっ

ていました。近年は飲み屋街も閑散としていると聞きます。年

末商戦も盛り上がらないようですね。最近は全てに余裕がなく

なってきたように感じます。

ところで皆さんは豚まんは好きですか。私は好きでよく三宮の

店に食べに行きました。豚まんは神戸から生まれた食べ物であ

ることをご存知ですか。豚まんは、神戸南京町にある老舗「老

祥記」が初めて作った食べ物です。

今から１００年以上も前に開発されました。南京町の店には今

でも大勢の人が列をなして並んでいます。今では神戸の名物と

なっています。神戸の豚まんが全国に広がっていきました。南

京町で売っている豚まんはあまり大きくありません。ひと口サ

イズで口の中に入れると美味しい肉汁が広がってきます。肉汁

の美味しさは絶品です。

美味しいので幾らでも食べる事が出来ます。持ち帰りも出来ま

す。食べながら歩いている人もいます。神戸の街にはその他に

も豚まんで有名な店が沢山あります。神戸の豚まんの店が中心

になって全国に呼び掛けて豚まんサミットを開催して豚まんの

ＰＲに努めています。

三ノ宮の商店街の中にある店も豚まんが有名です。この店の豚

まんは、アンパンのような大きさです。豚まん定食があって、

現役の時はよく昼食の時間に行って豚まん定食を食べました。

定食には白いご飯とスープがついていました。豚まんは辛子を

つけて食べます。豚まんに辛子をつけて食べるのは関西だけだ

と聞いた事があります.

わが家では家族が全員豚まんが好きなんで、仕事の帰りにお土

産として買って帰りました。電車に乗ると豚まんの匂いがして

乗客の人からじろじろ見られて恥ずかしい思いをしました。

母も豚まんが大好きでした。私が土産に買って帰ると大変喜ん

でいました。母は辛子をつけずに食べるのが好きでした。私は

辛子をたっぷりとつけて食べるのが好きでした。辛子をつけて

豚まんを食べると汗が滲んできます。寒い冬でも体が温まりま

した。

神戸の有名な店では神戸牛を使っている所もあり人気の商品と

なっています。神戸牛を使った豚まんは美味しいんが当然です

ね。贅沢な豚まんです。一度食べてみたいものです。

「豚まんは　神戸名物　べっぴんだ　歩樹」

皆さんも神戸に来て、神戸牛の豚まんを食べませんか。

そのおいしさに感動しますよ。

２０１６．１１，２７．　里山　歩樹

【日常通信】－冬の星空

今日は晴れのち曇り。

朝方は茜色の朝焼けになりました。寒くなってくると朝焼けの

日がよくあります。朝焼けの光が部屋の中に入って来ると部屋

がオレンジ色に染まって綺麗ですが、気温が下っています。寒

さが身に染みます。

朝焼けの日は午後になると天気が崩れてくる事が多いです。今

日も、午後から雲が出てきました。どんよりとした冬空になっ

てきました。太陽の光が差してこないので、家の中で座ってい

ると、寒さが足元から伝わってきます。天気は夜から雨になり

そうで、明日も雨が降りそうです。これからは一雨降るごとに

寒くなってきます。

今日は土曜日、リハビリもありません。ジーとしていると寒い

ので、私は、リハビリを兼ねて、部屋の中で手摺を持って屈伸

運動を繰り返しました。屈伸運動を１００回繰り返すと、汗が

出てきます。

いつものように新聞を読んで時間を過しました。新聞では相変

わらずアメリカのトランプ氏の事が話題になっています。トラ

ンプ氏がこれからどのような政策を打ち出してくるのか世界が

注目しています。

日本は、慌てないで、じっくりと構えて対応をしてもらいたい

と思います。トランプ大統領との会談も急ぐ必要はありません。

日本は自ら信じる政策を堂々と主張していくべきです。日本は

アメリカの同盟国ですが属国ではありません。

スポーツ面で相撲の記事を読むとガッカリです。初優勝が期待

された稀勢の里が負けました。日本の関取はここ一番の時に弱

いように思います。どこに原因があるんでしょうかね。日本人

の横綱誕生は、また、夢と消えました．焦らずに待ちましょう。

今日の新聞を読むと来年の干支の瓦造りがピークになっている

と伝えていました。兵庫県の淡路島は瓦造りの産地として知ら

れています。毎年、干支を瓦に描いた飾りを作って全国に出荷

しています。干支飾りの話を聞くと今年もそんな季節になった

かと思って焦りますね。気がせわしなく感じて落ち着きません。

新聞の記事では神戸の街では早くもクリスマスの飾りが綺麗に

なっているようです。１２月になると恒例のルミナリエがはじ

まります。冬は空気が澄んでいるため、電飾の光が綺麗に見え

ます。私は、子供の時から夜空を眺めるのが好きでした。一時

は天文学者に憧れていました。夜になると自宅のベランダに行っ

て空を眺めるのが好きでした。

昔は、家の周りは山ばかりでしたので、夜空がとても綺麗でし

た。夏の夜空も、綺麗ですが、一番、美しく感じたのは寒い夜

の空でした。冬は空気が澄みきっています。星が漆黒の空の中

で宝石のように輝いて見えます．私はベランダで寒さも忘れて

星を眺めていました。震えながら夜空をいつまでも眺めていま

した。体が冷え切って風を引いた事もあります。

私は現役の時はいつも夜遅くまで仕事をしていて帰る時はいつ

も深夜でした。私は、夜遅く家まで歩いて帰る時に、夜空を眺

めながら歩くのが大好きでした。見上げれば天上には無数の星

が輝いています。北極星がひときわ輝いて見えます。星に夢中

になって電柱にぶつかったり、溝に落ちそうになったりしたこ

とがあります。

これからの冬の寒い時期は星を眺める絶好の季節です。この時

期になるとイルミネーションがあちこちで飾れます、近年は個

人の住宅でも綺麗に電飾したところが増えてきました。しかし、

私は人工的なイルミネーションがあまり好きではありません。

人工的な光りは夜空の星を見るのに邪魔になります。

どんなイルミネーションも夜空の星の綺麗さにはかないません。

特に寒い冬の空に輝く星の美しさには感動します。冬の空の星

を眺めていると、無心になります。心が洗われるように感じま

す。

今年も夜空の星が綺麗な季節になりました．また、二階のベラ

ンダに行って冬の星を眺めたいですね。ここ数年は冬の空に輝

く星を眺めた事がありません。以前は子供を迎えに行った道中

で星を見上げながら歩いたものです。子供と共に綺麗な星を眺

めた素晴らしい想い出です。その頃が懐かしいですね。

「冬の空　星が輝く　宝石だ　歩樹」

今夜は雲で星が見えませんので、いつか晴れた日にベランダに

いて冬の美しく輝く星を見上げる事とします。風邪を引かない

ように厚着をして見ます。

冬の夜空の星の美しさには感動しますよ。　

２０１６．１１．２６．　里山　歩樹

【日常通信】－今日のパワーリハビリ日誌

今日は曇り空。

空にはどんよりとした黒い雲が覆っています。寒々とした冬の

空です。このところ日増しに寒さがつのってきます。昨日は東

京の都心で雪が降ったとようです。１１月の雪は数十年ぶりと

のこと。いよいよ今年も寒い冬が来ました。

昨日新聞を読んでいるとお正月に欠かせないカズノコの出荷が

最盛期を迎えているとのことです。私は、カズノコが大好きで

すが、正月の話になると、何となくせわしなく感じます。

新聞の広告欄を見ると正月のお節料理の広告が載っています。

今年も、あと少しで師走です。一年が過ぎるのは早いですね。

年々、時が流れるのが速くなるように感じます。今年の冬は寒

くなりそうなので、寒いのが苦手な私には不安です。

今日は、今週最後のパワーリハビリの日です。パワーリハビリ

の一昨日で二カ月がたちました。長いような短いような何とも

言えない期間でした。二カ月たって少し慣れてきたように思い

ます。参加者の皆様とも親しくなりました。その間に季節も移

り変わり、始めた時はまだ暑い日が続いていたのには今では冬

の寒さになりました。時の移ろいの早さを実感します。

今日も８時５０分に車が迎えに来ました。今日は曇りで外に出

ても薄暗く感じました。車が来たので急いで出て車に乗ろうと

すると、既に1人の利用者が乗っておられました。いつも親し

くして頂いている男性です。同じ団地に住んでおられます。朝

の挨拶をして運転席の隣に乗りました。

途中でもう一人の利用者が乗ってこられました。いつもお会い

する女性です。いつもオシャレな服を着ておられます。車の窓

から外の景色を眺めると街路樹や公園の木々の葉が枯れて色と

りどりの落ち葉が道の上に落ちています。道路は綺麗な落ち葉

の絨毯になっています。枯葉が風に吹かれて舞いながら落ちて

きます。団地の家々では色々な花が咲いています。

ビックリするような大きな皇帝ダリアが咲いていました。ダリ

アは二階までの高さになっておきな見事な花を咲かせています。

皇帝ダリアは高さが３メーターから５メーターにもなると聞き

ました。私はこんなに大きな花を見るのは初めてです。初めは

何かの木に花が咲いているのかと思いました。

事務所に着くと皆さんはカフェで談笑してられました。今日の

参加者は１２人でした。スタッフの話では体調を崩して休んで

いる人が多いようです。急に寒くなって、体調を崩される人が

多くなったようです。

朝のティタイムで、私は温かい緑茶を飲みました。ティタイム

の後は集団運動になります。グループ練習は約３０分あります。

私は、グループ練習はあまり好きではありません。朝のティタ

イムの時に血圧と体温を測りました。血圧は上が１１７、下が

６７です。体温は３６．７です。何故かいつもより高めです。

今日の参加者の中で、女性は３人です。皆さん、楽しそうに談

笑されています。今日は参加者が少ないので、待ち時間が少な

くなくて、効率的に練習する事が出来ます。今日も６種類の機

器を使って順にパワーリハビリをしました。時間に余裕がある

ので、３０回を目途に練習しました。今日も機器によっては負

荷を高かめて練習しました。

今日も平行棒を使って歩く練習をしました。左足に体重を乗せ

て右足を出来るだけ前に出す練習を集中的にしました。平行棒

を３往復すると汗が滲んできます。

その後で動く。歩道のピーウォークを使って歩く練習をしまし

た。ピーウォークでも左足に体重を乗せて右足を前に出す事に

注意しました。動いている歩道の上で左足を止めて歩くのは難

しいですね。

今日もピーウォークを使って、4分間歩く練習をしました。パ

ワーリハビリではこのピーウォークの練習が一番苦労しますが。

スタッフの話によると歩く姿勢が良くなってきたとのことです。

２か月の練習の効果が出ているのでしょうかね。今日も休憩時

間にはリンジュースとホットコーヒーを飲みました。練習をす

ると咽喉が乾きます。お腹も空きます。

パワーリハビリをするようになってお腹が減ってきて、よく食

べるようになってきました。

良い事ですね。

２０１６．１１，２５．　里山　歩樹

【日常通信】－北風の中の散歩

今日も寒くなりました。

今年一番の寒さのように感じます。新聞の天気予報によると今

週は寒い日が続くとのこと。関東では初雪が降ったとの事。１

１月に雪が降るのは数十年ぶりらしいです。今年の冬は例年よ

りも寒くなりそうで、先行き心配になります。

今日は、木曜日です。久しぶりに病院にリハビリに行く日です。

１週間に一回行く事になってから今日で２か月になります。１

週間行かないと随分と久しぶりのように感じます。

朝早く起きて朝刊を開くと、今日の２４日は和食の日だと書い

てありました。そんな日があるとは初めて聞きました。色々な

日があるものですね。恒例の年末のジャンボ宝くじが発売にな

りました。なんと一等の賞金が１億円です。バブルです。やり

過ぎですね。

今日も８時５０分に車が迎えに来ました。玄関を出ると空気が

冷たく感じます。見上げれば青空が広がっています。青い空に

白い雲が浮んでいます。階段の手すりを握ると冷たく感じまし

た。玄関の南天の実は真っ赤になっていました。

今日も運転席の隣に乗りました。玄関を出ると陽が差して来ま

した。陽が当たると暖かくて心地良く感じます。太陽の光が恋

しい季節になりました。空気が乾いているように感じます。車

の窓から外の景色を眺めると街路樹の木々の紅葉が進んでいま

す。

近所の家の庭には黄色いミカンのような実が沢山なっていまし

た。公園の木々では落ち葉が目立っています。前の山の方を眺

めると黄色や黄銅色に色づいてグラデーションが美しく感じま

した。朝陽が山に当たって紅葉が一段と鮮やかに見えました。

今日は、少し早く病院に着くことが出来ました。病院の入り口

の垣根の山茶花の木に赤い花が咲いています。山茶花の花は冬

の花ですが、我が家の庭の山茶花にはまだ花が咲いていません。

今日は早く着くことが出来たんで、マッサージを入念にしても

らいました。理学療法士の先生によると左足が少し浮腫んでい

るとのことでした。寒くなると血流が悪くなります。マッサー

ジを受けてから外に散歩に出かけました。出掛けるために病院

の廊下を歩いていると診察室の窓に赤い山茶花の花が生けてあ

ります。

「山茶花の　赤い花咲く　冬景色　歩樹」

病院から出ると近くの山の方から冷たい北風が吹いてきました。

冷たく震えました。寒いので体が硬くなっていました。足が出

にくくなっています。今日はできるだけ右足を少しでも前に出

す事を意識して歩きました。

坂を上るのは久し振りです。坂を上る時には北風が背中を押し

てくれました。道の上には落ち葉が散らばっています。歩いて

いると太陽の光が差してきます。陽が当たると暖かくて心地よ

く感じます。日陰に入ると急に気温が下って寒く感じます。

田圃に着くと土が耕されていますが、何も植えてはありません。

田圃の周りには鹿避けのネットが張りめぐらされています。畦

道には雑草が茂っています。辺りの風景を眺めると寒々とした

冬景色です。歩いていると寒さが足元から上がってきます。寒

いので帰ろうとすると、カラスが山の方に飛んでいく姿が見え

ました。

坂を歩いて下るのは久しぶりです。病院の入り口まで下りてい

くと花壇に雪だるまの人形が飾ってありました。病院について

時計を見ると、１０時４５分でした。散歩に出掛けたのは９時

２５分でしたので，まだ、２0分しかたっていません。歩くス

ピードがまた速くなったようです。

時間があるので、病院の廊下を歩く事にしました。往復で１００

メータ―程あります。合計で４００メータ―以上は歩いた事に

なります。久し振りに長い距離を歩きました。二階のリハビリ

室まで歩いて行くとおよそ３５分歩いた事になります。

二階のリハビリ室で手のリハビリを受けました。先生からはパ

ワーリハビリの効果が出ていると言われました。自分では分か

らないですが、先生からそう言われると悪い気はしませんね。

手のリハビリの後に血圧を測ると上が１０８、下が６７でした。

長く歩いた後にしては安定しています。

今日は、北風の中を久しぶりに外に出掛けて散歩を楽しみまし

た。冬の寒さを感じながらの散歩でした。季節の移ろいを実感

できる散歩でした。久し振りに充実した散歩をする事が出来ま

した。

「北風に　背中押されて　散歩する　歩樹」

今日は北風を受けながら冬の景色を眺めながらの散歩を楽しみ

ました。寒い日ですがいい天気に恵まれました。

雪が降らなくて幸いでした。

２０１６．１１．２４．　里山　歩樹

【兵庫通信】－明石の玉子焼き

今日は寒くなりました。

天気予報の通り、今年一番の冷え込みになりました。曇り空で

陽が差してきません。冬らしいどんよりと薄暗い日です。こん

な日は気分も滅入りがちになります。家に中で座っていると足

元から寒くなってきます。寒いので、今日は朝からストーブを

がんがんつけています。

新聞によると朝は関東地方では大雪になると伝えています。今

年も雪が降る時期になりました。私は雪が大嫌いです。雪が降

るとスリップする恐れがありますので、外に出るのが怖くなり

ます。

今日は水曜日。勤労感謝の日、祝日です。リハビリの休みです。

いつものように昼近くまで寝ていました。朝食後はいつもの通

り新聞を読んで時間を過ごしました。新聞を読んで驚きました。

福島の地震と津波の被害が予想以上に大きくてビックリです。

今回も川が逆流したと伝えています。５年前の大津波の事を思

い出して恐ろしくなります。

新聞の記事によると今年になって、震度４以上の地震が例年の

３倍も派生しているようです。日本列島に異変が起こっている

ようで怖いですね。私は冬になると２２年前の阪神・淡路大震

災の事を思い出します。冬はあんまりいい思い出がありません。

今日はリハビリがないので、自宅で、自主トレで体を動かしま

した。寒い時は、ジーとしていると寒さがよけいに堪えます。

家の中を歩くと体が温まるように感じます。

今日の新聞では子供の貧困の記事が気になりました。新聞によ

ると子供の６人に一人が貧困家庭にあるようです。およそ１６．

３％が貧困家庭とのこと。この２０年間で１０％近くも増えた

とのこと。日本の社会も急速に格差が進んでいるようです。日

本も格差是正こそが最大の課題ですね。

先日新聞を読んでいると、先般開催されたご当地グルメ大会で、

明石の玉子焼きが３位になったと出ていました。私は、昔から

玉子焼きが大好きでした。玉子焼きは明石が本場ですが神戸で

玉子焼き屋があります。私はよく、昼食の時に行って、玉子焼

き定食を食べました。玉子焼きをおかずにご飯を食べるのは神

戸だけだと聞きました。

玉子焼きは、たこ焼きの一つです。ゴルフボールのような大き

いたこ焼きです。名前の通り新鮮な玉子の黄身をふんだんに使っ

て作ります。黄色に色をしています。できた玉子焼きは木の板

の上にきれいに並べられています。玉子焼きは、普通は出汁に

入れてたべます。出汁の中には生姜とネギを入れて食べるのが

一般の食べ方です。

生姜の入った汁は生姜のいい香りが染ます。出汁だけを飲ん

でも美味しいです。出汁はおかわりができます。私は玉子焼き

を食べる時は出汁をおかわりして何杯も飲むのが習慣でした。

玉子焼きは普通、板の上に１２個並べられて出てきます。一つ

が大きいので１２個食べると結構お腹が膨れます。玉子焼きは

たこ焼きのようにソースや醤油をつけて食べる人もいます。

私は、６個を生姜の出汁で食べて、６個はソースをつけて食べ

ていました。生姜入りの出汁を飲むと体の中から暖まってくる

ように感じました。寒い冬でも生姜が入った出汁で玉子焼きを

食べると汗が出てきました。玉子焼き屋は宝塚にもありました。

私は、家族で宝塚動物園に行くとよく玉子焼き屋に寄りました。

行くといつもお客さんで一杯でした。

玉子焼きの中には当然、明石のたこが入っています。今も、時々、

神戸の商店街の店で明石の玉子焼きを昼ご飯として食べた事を

思い出す事があります。

「玉子焼きを　出汁で食べる　香りよし　歩樹」

また、いつか、神戸に行って明石の玉子焼きを食べたいですね。

あの生姜の香りがする出汁を飲みたいですね。

今度行ったときは二人分頼んで腹一杯食べたいですね。

２０１６．１１．２３．　里山　歩樹

【日常通信】－今日のパワーリハビリレポート

今日は快晴。

青い空がどこまでも広がっています。朝から明るい日差しが差

してきて暖かく感じます。昨夜は雨が降っていました。夜寝て

いても、部屋の中まで雨の降る音が聞えてきました。昨日の天

気予報では朝まで雨と書いてあったので、今日は雨になると思っ

ていました。ところが朝起きて見ると、窓から明るい光が入っ

てきます。気温も上がっています。

今日は、火曜日。今週最初のパワーリハビリの日です。今日は

早く目が覚めてしまいました。中途半端な時刻に目が覚めてし

まったので、時間を過ごすのに困りました。少し早いですが顔

を洗って朝食を食べに行きました。

いつものように朝刊を読みましたが、今日はあまり大きなニュー

スは載っていません。豪栄道が３敗になりました。綱取りは絶

望となりました。勝負の世界は厳しいですね。

今日は暖かいのでいつも着ているネックウォーマーは巻かずに

出かけました。迎えの車が来たので、玄関を出ると明るい日差

しが差してきます。陽が当たると春のように暖かく感じます。

この時期にこんなに暖かいのは異常です。

車に乗ると運転していたスタッフの女性が福島で震度5の地震

があったと教えてくれました。津波も発生しているとのことで

す。我が家の周辺では揺れを感じなかったので、聞いてびっく

りしました。５年前の事を思い出しました。地震と津波と聞く

と怖くなります。先般は鳥取でも地震が発生して大きな被害が

ありました。このところ地震がよく発生します。不安になりま

すね。

今日は途中で一人の女性と相乗りになりました。事務所に着く

と、皆さん、既に来ておられました。今日の参加者は１３人で

した。そのうち女性は４人でした。今日は休みの人が多いよう

に感じました。

カフェで朝のティタイムの時に私は温かい緑茶を飲みました。

ティタイムの時に血圧と体温を測ると、血圧は上が１１６、下

が６７です。体温は３６．５度でした。今日は皆さん、温かい

と言っておられました。初夏のようだという人もいました。

朝のティタイムの後はいつものグループ体操です。グループ体

操で体を動かしてからパワーリハビリに移ります。今日は何時

もより人数が少ないので、待ち時間も少なくて済みます。今日

も空いた機器から順にパワーリハビリをしました。今日は一部

の機器では負荷を高めて練習しました。

パワーリハビリを始めたのは９月２３日からですので今日でま

る二カ月になります。皆さんは何年もやっておられるので、私

はまだ、新入生です。少し慣れて来ましたので、これから徐々

に負荷を強めてパワーリハビリをする事になります。今日もノ

ルマの０回を上回る３０回を目標に練習しました。

今日も平行棒を使って右足を前に出して歩く練習をしてから歩

く歩道のピーウォークを使って歩く練習をしました。今日も４

分間連続で練習しました。ピーウォークを使って練習をすると

汗が滲んできます。

今日は休憩時間にオレンジジュースとコーヒーを飲みました。

今日は暑いのでアイスコーヒーは売れ切れになっていました。

仕方がないのでホットコーヒーを飲みました。今日は暑いので

飲み物が美味しく感じました。

リハビリに集中しているといつの間にか１２時になっていまし

た。女性の参加者にはリハビリに来て友達と会うのが楽しみだ

という人がおられます。リハビリが終わると残念そうにしてお

られる人もあります。私はまだまだ、その気持ちになれません。

ジムから帰る時に学生服を着た中学生が下校する姿がありまし

た。スタッフの人に聞くと期末テストの時期で昼になって帰る

ようです。今年も期末テストの時期になったとは、今年ももう

少しで終わると思うと少し物寂しく感じますね。

天気予報によると今日の春のような暖かさから一転、今夜から

は冬の寒さになると言っていました。今日より１０度も寒くな

るようです。寒いのが苦手な私には試練ですね。いよいよ冬が

やってきます。温かくして風を引かないように気をつけたいで

すね。

これで今日のパワーリハビリの報告を終わります。

皆さんも寒さに気をつけて下さい。

「寒波来る　冬も本番　大変だ　歩樹」

２０１６．１１．２２．　里山　歩樹

【日常通信】－おでん

今日も曇り。

少し湿度が高い日です。雨は降っていませんが、昨日から鬱陶

しい天気が続いています。天気予報では夕方から天気が崩れて

くるようです。どうやら今夜からは雨になりそうです。そのせ

いか、今日は、少し気温は高めです。

今日は月曜日。リハビリもないので、昼近くまで休んでいまし

た。朝起きてからは、ゆっくりと新聞を読んで過ごしました。

スポーツ面を読むと豪栄道関が二敗をしています．横綱になる

ためにはもう一敗も出来ません。二場所続けて好調を維持する

のは難しいですね。何とか踏ん張って優勝してもらいたいと思

います。

今日のトップ記事は安倍総理とロシアのプーチン大統領との会

談でした。北方領土問題は難しそうですね。プーチン氏は北方

領土を返す意思がない事がはっきりしました。安倍総理は、甘

い期待を持たない方だいいですね。

ロシアには領土問題で譲る意志がない事を前提にして経済協力

問題も慎重に対応していく事が必要です。相手はロシア。そう

簡単に行く相手ではありません。１２月にはプーチン氏は日本

にやって来ることになっていますが、あまり甘い期待をしない

事です。

神戸新聞を読むと昨日は２万人のランナーが神戸の街を駆け抜

けたようです。雨が心配されましたが曇り空のようでした。９４

パーセント以上のランナーが完走したと伝えています。神戸の

秋の一大イベントが無事に終了してよかったと思います。

今日の新聞でもいじめ問題が載っています。いじめがなかなか

減らないのは、どうしてかもっと深刻に考えるべきです。日本

の社会の寛容性がなくなってきているのが子供の世界にも影響

を及ぼしていると思います。日本の社会全体がゆとりをなくし

ているように感じますね。日本も格差社会が進んでいます。

格差是正が緊急の課題です。

今日の新聞でも韓国の大統領問題が大きな話題として伝えられ

ていました。朴大統領も瀬戸際に来ているようですね。今後

の推移が注目されます。その背景には、韓国も深刻な格差問題

があると言われています。

全く話は違いますが。私は、最近、夕食に「おでん」を食べる

ことが多くなっています。寒くなると体が温まる「おでん」が

食べたくなりますね。私はおでんが大好きです。母も好きで、

冬になると毎週のようにおでんを作ってくれました。コンロの

上に鍋を置いておでん、グツグツと煮ながら食事をするのが我

が家の食べ方です。

私はおでんの具ではジャガイモと豆腐、茹で卵、ごぼう天が好

きでした。大根、ちくわ、はんぺん、こんにゃくも好きです。

おでんの具にはいろいろなものが入っているので、どれを食べ

ようか選ぶのが楽しいですね。鍋を囲んで食事をすると話が弾

んで食も進みます。

おでんを食べる時は日本酒かビールを飲みます。普段は飲まな

い母も顔を赤くして飲んでいました。おでんは日をおいて良く

煮た方が美味しく感じます。母はおでんの中ではすじ肉が一番

好きでした。私は母に頼まれて良く、すじ肉を買いにスーパー

に行きました。

おでんの具に辛子をつけてたべると寒い冬でも汗が噴き出しま

す。私はいつも汗を拭きながら食べていました。私はおでんの

中では、ジャガイモ、ロールキャベツ、茹で卵、すじ肉が好物

でした。おでんの日はいつもよりも食が進んでご飯をおかわり

する事が多かったように思います。

おでんと日本酒の燗がよく合います。おでんと清酒は最高の組

み合わせだと思いますね。日本人で良かったと思いますね。外

国の人にも薦めたいですね。冬の日本の味覚ですね。おでんは

暑い夏でも食べることがありますが、やはり冬のおでんが一番

美味しいと思います。寒い冬はおでんが最高です。

わが家ではこれからは時々おでんを作ってくれそうなので楽し

みです。わが家では家族全員、おでんが大好きです。おでんは

一度に沢山作っておいて、毎回具を継ぎ足して食べるのが美味

しい食べ方です。日が経ったおでんの方が良く煮込んで美味し

いですね。

皆さんはおでんが好きですか。現役の時は仕事の後に居酒屋に

いって、おでんをよく食べました。今となっては懐かしい思い

出です。おでんを食べると部下との話も弾みました。皆、自然

と笑い顔になりました。おでんは皆を楽しくする力があったよ

うに思いました。

「鍋囲み　おでんを食べる　楽しいな　歩樹」

また、神戸の居酒屋でおでんを肴に美味しい灘の酒を飲みたい

ですね。

２０１６．１１，２１．　里山　歩樹