今日は晴れ、時々曇り。 朝晩は急に涼しくなりましたが、日中は残暑が厳しく感じます。一 日の寒暖差が激しいので体調の管理が難しい時期です。今日は金曜 日でリハビリもありません。自宅で家の中を歩いて自主トレをして 時間を過ごしました。 家の中を歩い…